1,437
Hypnose en Champagne
Hypnose - Thérapie brève - Gestion des comportements
Aide - Tout savoir sur les séances
𝑯𝒚𝒑𝒏𝒐𝒔𝒆 𝒆𝒕 𝒂𝒏𝒈𝒐𝒊𝒔𝒔𝒆𝒔 😰![]()
![]()
Une crise d’angoisse c’est l’enfer. Qu’on se le dise ! Même en faisant appel à la « raison » rien ne la fait partir. Il faut attendre que l’orage passe et parfois il aime bien rester planter au dessus de ta tête 😬![]()
![]()
1️⃣ Qu’est ce que c’est vraiment ? ![]()
C’est un trouble anxieux. Celui ci peut se présenter à toi physiquement : respiration accélérée, transpiration. Avoir l’impression. d’être à « à côté de soi » , des vertiges … ![]()
![]()
2️⃣ Cela arrive quand ? ![]()
il n’y a pas de règles ! Cela peut arriver partout : en voiture , aux courses, dans la foule, dans la rue… et souvent cela arrive à la vitesse de l’éclair ! ![]()
![]()
3️⃣ les crises d’angoisse sont très handicapantes. Elles font tellement mal quand elles se produisent qu’on fini par « avoir peur d’en faire une » et que la peur « d’en faire une » en amène une vraiment 😩 #cerclevicieux . On les rencontre rencontre souvent chez les personnes anxieuses ou stressées.![]()
![]()
Les sensations physiques : ![]()
➡️ oppression![]()
➡️ sensation de vide ![]()
➡️ suées ![]()
➡️ difficultés à respirer ![]()
➡️ le cœur qui s’emballe ![]()
![]()
✅ L’hypnose est un outil qui te donne accès à la tranquillité pour contrer ces vagues d’émotions intenses. Déprogrammer pour reprogrammer. Afin que tu te sentes plus libre ! Plus spontané ! VIVANT.E ! ![]()
![]()
Quelques astuces que tu peux mettre en place en plus des séances d’hypnose ⬇️![]()
![]()
✅ utilise l’huile essentielle de lavande. Calmante et apaisante. À poser sur les points suivants : poignets, voûte plantaire ou en diffusion. ![]()
![]()
✅ le sport quotidien ! Équilibrera tes émotions et déchargera ton corps. + sécrétion de la sérotonine = hormone du bonheur. ![]()
![]()
✅ la cohérence cardiaque > lien dans ma bio. ![]()
![]()
@hypnoseenchampagne ![]()
📍cabinet maison paramédicale ![]()
6 rue des Marsillers Bezannes village (51)![]()
📲 06.25.44.40.30 (sms conseilé) ![]()
✍🏼 prise de rvous ici ou sms ![]()
💻 visio possible où que vous habitiez. ![]()
ℹ️ info www.hypnose-en-champagne
tel:+33625444030
Hypnose - Thérapie brève - Gestion des comportementsAide - Tout savoir sur les séances
This content isn't available right now
When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted.
This content isn't available right now
When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted.